07 сентября 2026 года в полустационарном социально-реабилитационном отделении медицинской сестрой в преддверии празднования Международного дня пожилого человека и в рамках Региональной программы «Активное долголетие» проведена тематическая минутка «Дары природы для здоровья».
Цель – информирование о пользе овощей и фруктов.
Дары природы: овощи, фрукты, грибы и другие природные ресурсы — это кладезь полезных веществ, которые поддерживают организм, защищают клетки от повреждений, замедляют старение, укрепляют иммунитет, обладают противовоспалительным действием и помогают профилактике хронических заболеваний. Взрослому человеку необходимо съедать не менее 400 грамм овощей и фруктов в день.
Таким образом, природа даёт нам всё необходимое для здоровья, но ключ к успеху — осознанное и сбалансированное использование её даров.